Κέντρο Φυσικοθεραπείας
 
Physio Energy
 
Μουστόγιαννη Αθανασία PT
 
Μιλτιάδου 8
15351 Παλλήνη
 
Τηλέφωνο:
+302106664111
 
Κινητό τηλέφωνο:
+306974069152 -
 
Επιστημονική Υπεύθυνη:
Μουστόγιαννη Αθανασία PT
 
Επιστημονικός Συνεργάτης:
Γιαννόπουλος Ιωάννης PT.
MT IMTA, KCMT, Lic Ac
 
 
 
 

 

Αποκατάσταση αθλητικών κακώσεων - Sports Rehab

 

 
Η δημοτικότητα των αθλητικών δραστηριοτήτων - σε όλες τις μορφές της- συνεχίζει να αυξάνεται σταθερά τα τελευταία χρονιά.

Εκτός από τους επαγγελματίες αθλητές, που έρχονται συχνά αντιμέτωποι με τραυματισμούς, υπάρχουν και ερασιτέχνες αθλητές επιπέδου με τις ίδιες πιθανότητες τραυματισμού.

Οι τραυματισμοί στον αθλητισμό είναι συχνό φαινόμενο.

Η καταπόνηση από τις συνεχείς προπονήσεις, η ένταση της προπόνησης με σκοπό την μέγιστη απόδοση αλλά και η ανάγκη του αθλητή να επιστρέψει όσο πιο σύντομα γίνεται στον αγωνιστικό χώρο είναι από τις βασικές αίτιες εμφάνισης τραυματισμών.

Ο αθλητής πρέπει να επιστρέψει στις αγωνιστικές και προπονητικές υποχρεώσεις του με πλήρη λειτουργικότητα και ασφάλεια. Η Αθλητική Φυσικοθεραπεία αποτελεί βασική μέθοδο για την αποκατάσταση των αθλητικών κακώσεων.

Ένας από τους βασικούς στόχους της αθλητικής φυσικοθεραπείας είναι η πρόληψη των αθλητικών κακώσεων μέσω της αξιολόγησης.

Η φυσικοθεραπευτική αξιολόγηση έχει ως στόχο την αναγνώριση μυϊκών ανισορροπιών στις αρθρώσεις και τυχόν λάθη στην τεχνική άθλησης. Επιπλέον, ιδιαιτέρως σημαντική είναι η εμβιομηχανική ανάλυση της ανατομικής και κινητικής αλυσίδας ακόμα και πιο των απομακρυσμένων αρθρώσεων.
 

Τι να περιμένετε στο ραντεβού σας:

 
Πλήρης καταγραφή του ιστορικού του ασθενούς και πως -ενδεχομένως- να επηρεάζει τον τραυματισμό σας.

Αξιολόγηση του εύρους κίνησης, της δύναμης και ακριβής εμβιομηχανική ανάλυση.

Ολοκληρωμένη εικόνα για το τραυματισμό σας, απαντώντας σε όλα τα ερωτήματα που τυχόν έχετε.

Δημιουργία πλήρους εξατομικευμένου πλάνου αποκατάστασης βάζοντας τόσο βραχυπρόθεσμους όσο και μακροπρόθεσμους στόχους.

Επαναξιολόγηση του πλάνου αποκατάστασης σε τακτά χρονικά διαστήματα και επαναπροσδιορισμό στόχων αν κριθεί απαραίτητο.

Επανεκπαίδευση και διόρθωση λαθών τεχνικής κατά την άσκηση, όπως και ειδικό ασκησιολόγιο για την πρόληψη μελλοντικών τραυματισμών.

Σκοπός μας στο PhysioEnergy είναι να μεταφέρουμε τη 35χρονη εξειδίκευση και εμπειρία μας στον μυοσκελετικό πόνο για την πρόληψη, τη διαχείριση και την αποκατάσταση των αθλητικών τραυματισμών.

Προσφέρουμε ένα ευρύ φάσμα θεραπευτικών μεθόδων για την αποκατάσταση του ασθενούς, από τη πρώτη μέρα τραυματισμού έως την επιστροφή στην αθλητική δραστηριότητα.

  • Manual Therapy – χειροπρακτική, Κινητοποίηση νευρικού ιστού, αντιμετώπιση ουλών
  • Ασκησιολόγιο με στόχο την αύξηση δύναμης, ελαστικότητας και ισορροπίας
  • Δυναμική νευρομυϊκή επανεκπαίδευση και σταθεροποίηση του κορμού
  • Βελονισμός
  • Kinesiotaping
  • Εκπαίδευση, συμβουλές και στρατηγικές αυτοδιαχείρισης του προβλήματος.